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2019-03-22から1日間の記事一覧

瞑想の効用は

大きすぎて入らない! おはようございます! 昨晩のイチロー選手の会見素晴らしかったですね。つい釘付けとなり、今日は寝不足です。 さて、頭の中にモンキーマインドという名の妄想がどんどんやってくることがあります。寝不足のせいか、今日は特に。そんな…