禁断のポテト＆チーズ おはようございます！ 待ちに待った金曜日。今週は長かったー。 さて、ジムで体脂肪と筋肉量を測ってもらいました。この腕の力こぶ、絶対成果はあるはず。パンツのウェストも少しゆるゆるになってきたし。 結果は、、、脂肪が2キロ減で…